5 consejos para una relación feliz – ¿Ya los estás implementando? – ROE3

Aquí puedes descubrir por qué el sexo no resuelve todos los problemas, por qué la risa es increíblemente importante y por qué la fuerza juega un papel importante en las relaciones.

Por supuesto, no existe una receta patentada para el amor eterno. Sin embargo: una relación buena y satisfactoria no se trata solo de buena o mala suerte, ambos socios también pueden hacer su parte para mantener bajo control los hábitos y la vida diaria y crear una satisfacción mutua que va más allá de la primera fase de copas de rosa roja.

Consejos para el amor y las relaciones felices

Central es el sentimiento de poder tomar decisiones importantes en una relación, en otras palabras, no sentir que tu pareja es quien decide todo. El poder en el sentido de la capacidad de tomar decisiones y la libertad percibida asociada con él en una relación o matrimonio es un factor importante en la felicidad y satisfacción en una relación, concluyeron los investigadores. Universidad Martín Lutero de Halle-Wittenberg y Universidad de Bamberg en un estudio realizado en Revista de Relaciones Sociales y Personales fue publicado.

Suena como una empresa codo o la vida empresarial. Pero el poder también juega un papel en las relaciones amorosas: por ejemplo, el sentimiento de poder tomar decisiones en un matrimonio influye decisivamente en la calidad de la relación vivida.

Según Koerner, la necesidad de poder de decisión en las asociaciones afecta a ambos géneros. Sin embargo, en los hombres, tradicionalmente es aún más pronunciado, a partir de 2021. Sin embargo, es importante que esto no signifique que uno de los socios decide todo predominantemente, mientras que el otro no tiene nada que informar. Se trata más de equilibrio. Cuando ambos sienten que está en su poder decidir los problemas, quizás en relación con diferentes áreas de la relación, esto es lo más adecuado para la satisfacción mutua.

La influencia de cada uno de ellos puede extenderse a diferentes aspectos de la relación. Es posible que ella quiera decidir adónde ir de vacaciones mientras él elige dónde cenar. Cabe señalar que nuestra muestra incluía parejas relativamente felices, lo que contribuye a que las negociaciones sean efectivas. Ciertamente hay potencial para el conflicto en otras asociaciones.

Una característica de una relación tóxica es un desequilibrio de poder que no se resuelve constructivamente. Aquí puedes conocer más al respecto y hacer un autochequeo para protegerte de las asociaciones que te enferman:

Una mujer se acuesta en una mesa de comedor y se atraganta con los corazones que salen de su boca (Foto: Adobe Stock/razoomanetu)

Te mostraremos los signos típicos de una relación o amistad tóxica y te daremos consejos para deshacerte de ellos.
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Lo que ya está resonando: se trata de la resolución colaborativa de conflictos. Por supuesto, puede ser prudente no convertirlo todo a la vez en un gran problema, pero si lo hay, a la larga no habrá ningún beneficio en suprimirlo o silenciarlo. Un estudio a largo plazo realizado por científicos de Universidad Friedrich Schiller de Jena y universidad de alberta en Canadá incluso demostraron que es posible predecir el final de una relación cuando las parejas tienen muchas discusiones y conflictos desde el principio. Con el tiempo, estas diferencias se acumularán y tenderán a romperse antes que las parejas que consideran que una relación o matrimonio es fundamentalmente armonioso, según un análisis de datos de unas 2000 parejas.

Él se enfada y ella se ríe. Él cuenta un chiste y ya no se atreve a hacerlo, y ella piensa que es completamente inapropiado. No tienes que ser un investigador para descubrir qué es lo que probablemente está un poco fuera de lugar aquí. Y la ciencia lo confirma: de hecho, las parejas son mucho más felices juntas cuando se ríen juntas y comparten su humor en situaciones similares. Investigadores de Universidad Martín Lutero de Halle con cuestionarios 154 parejas. Descubrieron que el humor juega un papel muy importante en las asociaciones y puede unir o dividir a las personas.

¿Son más felices las parejas que practican mucho sexo? Podrías pensar que sí, pero no lo es. Estudio Universidad de York en Canadá mostró que mucho no necesariamente ayuda mucho cuando se trata de la frecuencia de las relaciones sexuales: según su estudio, tener relaciones sexuales una vez a la semana es una buena dosis para parejas felices. Pero si tienen más sexo, no hay nada de qué preocuparse; esto no significa automáticamente que el amor sea menos bueno, solo que no es un factor para una mayor felicidad juntos.

Una pareja se sienta lado a lado en el sofá, ambos parecen infelices con su relación (Foto: Adobe Stock/fizkes)

Aquí mostramos los signos de una ruptura de relación inminente y cómo detectarlos temprano. Una palabra puede ser importante.
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De hecho, todos lo sabemos, porque la vida cotidiana no siempre es tan simple: es importante pasar tiempo juntos para evitar la rutina y la costumbre. Esto es más fácil decirlo que hacerlo, especialmente con niños pequeños y familias. Por lo tanto, los expertos aconsejan concertar citas juntos. Incluso si es inaceptable y suena increíblemente desapasionado, puede asegurar que en realidad dejen tiempo libre el uno para el otro y pasen tiempo conscientemente como pareja. Por cierto, esto también se aplica al sexo en una cita.

Al mismo tiempo, también es importante que todos tengan tiempo para sí mismos, que también te prestes atención a ti mismo y a tus necesidades. También puede hacer cosas sin su pareja y viajar solo, como con su mejor amigo o buen amigo. El equilibrio exitoso entre sí es un requisito previo a largo plazo para que el amor se mantenga fuerte: porque solo aquellos que encuentran la felicidad el uno en el otro y en sí mismos pueden mantener una relación saludable durante mucho tiempo. Por supuesto, amarse a uno mismo es el requisito previo más importante para amar a otra persona.

También fue un tema importante en el programa de relaciones de SWR3 “When Love Becomes a Habit”. Aquí hablamos con expertos sobre lo que podemos hacer para que el amor no se pierda en el día a día.

Creo que lo más importante es cuidar de ti y de tu pareja. Lo más importante es prestar atención a ti mismo y a tus propios sentimientos. Esto no es egoísmo, no importa cómo pueda sonar a primera vista, sino autocuidado. Esto también debería ser una prioridad en la relación de pareja.

Puedes escuchar el episodio completo aquí:





















Beso de enamorados (Foto: imago/Photocase/PhotoAlto, collage: SWR3)

Relación Mostrar SWR3


Cuando el amor se convierte en un hábito

duración

Aquí hay algunos intentos de explicaciones de los usuarios en Twitter, que van desde divertidas hasta irónicas, hermosas y kitsch:

El amor es cuando soportas estoicamente el frenesí de ventilación de las mujeres en la mesa con un mechón de pelo, incluso cuando amenaza una tormenta.

El amor es cuando los corazones brillan.

El amor es cuando te preocupas por el bienestar de otra persona más que por el tuyo propio. El resto son detalles.

amor es cuando le pone en la boca el último osito de goma blanco de la bolsa. ♥

El amor es cuando unes tus pensamientos al otro yo y todavía vuelan.

El amor es cuando no tienes que meter el estómago.

amor es una palabra con 3 vocales, 2 consonantes y 2 idiotas pero acuñada por sat1 solo para acomodar a kai plum

love is a game El multijugador me parece roto…

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